Бодрствование ребенка до трех месяцев

Во время бодрствования для поддержания у ребенка радостного настроения надо предоставить ему возможность свободно двигаться; дать соответствующие игрушки, разговаривать с ним. Для того чтобы приучить ребенка к режиму, надо стремиться с трех-, пятинедельного возраста поддерживать после каждого кормления днем его активное бодрствование. Если малыш сразу после кормления не уснул, положите его в кроватку и подвесьте над ним игрушку, привлеките к ней его взор и предоставьте ему возможность свободно подвигаться. К малышу приходится довольно часто подходить, следить, чтобы он был сухой, не охлаждался, разговаривать с ним. После того как ребенок активно поиграет 20-40 минут, надо его уложить спать.

Если ребенок уснул у груди матери, то будить его не надо, но и не следует его сразу выносить на прогулку. Когда малыш проснется, предоставьте ему возможность поиграть минут 20-40, а не начинайте сразу укачивать, как это делают некоторые родители, и лишь после того, как он поиграет, вынесите для сна на свежий воздух.

В течение второго – третьего месяцев жизни ребенок все больше привыкает к режиму, к 2-2,5 месяцам он уже может полностью жить по режиму. Во время трехчасового промежутка между каждыми двумя кормлениями он первые час-полтора ест и играет и остальное время спит.

Некоторые родители неправильно думают, что ребенок в возрасте первых месяцев жизни только спит и ест, поэтому они совсем не организуют его бодрствование, а всячески стараются усыпить его. С этой целью они используют всевозможные неправильные приемы: дают пустышку, носят и качают на руках, покачивают в кровати, напевают песню, возят или качают его в коляске и прочее. В результате именно с этого возраста у ребенка создается вредная привычка засыпать только при каких-то специальных воздействиях. Но чуть только эти воздействия прекращаются, он просыпается.

Все, кому приходилось таким образом заставлять ребенка спать, знают это достаточно хорошо. Вот вы качаете ребенка, и он как будто крепко уснул. Но только вы перестали покачивать коляску и со вздохом облегчения собрались уйти, как ребенок начинает беспокойно двигаться, а затем и кричать.

О том, как осложняется жизнь взрослых, когда они вынуждены все время укачивать ребенка, сколько они напрасно тратят сил, времени и нервного напряжения, можно и не говорить. Нередко именно в эти моменты у матери, отца или бабушки впервые возникает чувство раздражения против ни в чем не повинного младенца. Эта создаваемая у ребенка на втором-третьем месяцах его жизни привычка засыпать только при укачивании является очень устойчивой, и побороть ее в дальнейшем значительно труднее, нежели не допустить ее образования в течение первых месяцев жизни.

Но все же надо прямо сказать, что приучить ребенка засыпать без плача не всегда бывает легко. Есть дети, которые и живут по соответствующему их возрасту режиму, и укладывают их как будто вовремя, и все же, прежде чем уснуть, они кричат. Родителям этих детей надо набраться терпения. Пусть лучше малыш на втором-третьем месяцах немного поплачет перед сном, но не качайте его; с возрастом у него это пройдет, он научится спокойно засыпать.

Здесь нам хочется сказать и о вреде такой, казалось бы, безобидной вещи, как пустышка. Ребенок заснул с пустышкой во рту. Но вот она выскальзывает у него изо рта, и он пробуждается. Особенно мучительно это бывает для привыкшего к пустышке ребенка, когда он заболевает: каждый раз, как малыш закашляет во сне, пустышка выпадает у него изо рта и он начинает кричать. Во время бодрствования пустышка отвлекает его от более интересных занятий.

Источник: Развитие и воспитание ребенка