Что можно и чего нельзя делать во время беременности.
Во время беременности большинство женщин становятся подозрительными практически ко всему, что их окружает. Они задают массу вопросов себе, мужу, врачу, подругам, мамам и другим людям, которые в большинстве случаев не могут точно ответить ни на один из множества вопросов на тему «можно ли во время беременности?». Поэтому сегодня мы ответим на основные вопросы из этой серии и постараемся, таким образом, рассеять ваши сомнения и опасения, от которых многие женщины во время беременности становятся нервными, раздражительными и замкнутыми.
И так, главный вопрос, который тревожит как женщин, так и их мужчин: можно ли заниматься сексом во время беременности? Ответ на этот вопрос прост и однозначен: да, можно, при условии, что ваша беременность протекает нормально. Вопрос на тему «секс во время беременности» тревожит женщин, находящихся в интересном положении, ничуть не меньше, чем вопрос секса во время месячных. Но если большинство врачей во втором случае говорят строгое «Нет», то в первом случае они далеко не так категоричны. Следует знать, что ваш малыш надежно защищен плодным пузырем и жидкостью, которая находится внутри его. Поэтому половые контакты в период беременности не нанесут малышу вреда. Следует воздерживаться от секса в случае угрозы выкидыша или преждевременных родов, так же в случае, если вам больно при половом контакте, при возможных половых инфекциях, а также при низком прикреплении плаценты.
Второй вопрос, который тревожит будущих мам – это вопрос внешности. и так, можно ли стричься во время беременности? Дорогие девушки! Научно доказано, что никакой связи между стрижками во время беременности и временем появления на свет вашего ребенка нет! Ваши мамы и бабушки, рассказывая вам о том, что если вы позволите себе остричь волосы во время беременности, то ваш малыш родится раньше положенного срока, просто делятся с вами народной приметой, в которую почему-то, по их мнению, стоит верить. Примета уходит своими корнями в далекие времена, когда волосы считались местом хранения информации, хранилищем жизненной силы людей. К волосам относились очень трепетно, расчесывали и мыли в определенные дни и не выбрасывали, а сжигали. Девушки подравнивали волосы, чтобы избежать их сечения, а во время беременности переставали это делать. Есть поговорка: «стричься – ребенку век укорачивать», однако наука отрицает всякую связь между волосами, беременностью, временем появления ребенка на свет и продолжительностью чьей-либо жизни. Врачи однозначно заявляют, что можно подстригаться во время беременности.
Другой вопрос на тему внешности и еще одно предубеждение – это проблема окраски волос, ногтей и макияжа в целом. Можно ли краситься во время беременности, а главное, чем? Некоторые специалисты утверждают, что влияние косметических средств, таких как помады, крема для лица и тела, краски для волос, могут навредить будущему ребенку, однако аргументировать свое мнение отказываются. На самом деле, этот вопрос, как и предыдущий – абсолютные предубеждения. Будущая мама, пухленькая и неповоротливая обладает таким шармом, что глядя на нее, счастливую и довольную, многие мужья влюбляются снова и снова. Поэтому не стоит себя уродовать, закалывать назад отросшую челочку и демонстрируя всем окружающим отросшие корни своих натуральных волос. Если вам хочется быть красивой, то будьте такой. Это положительно скажется и на вашем настроении, и на настроении будущего папы, и на общем фоне позитива и радости. Выбирайте средства, разработанные специально для беременных, красьтесь безаммиачной краской, относитесь к косметике без фанатизма и посоветуйтесь с врачом, и все будет прекрасно.
Еще один важный вопрос, которым задаются беременные женщины: можно ли загорать во время беременности? При нормальном протекании беременности, а также при следовании принципу «умеренности» вы можете смело отдыхать на солнышке, не боясь навредить своему малышу. Однако при наличии у вас кожных заболеваний (например, псориаз) или при наследственной предрасположенности кожи к непереносимости солнечных лучей, конечно, стоит воздержаться от пребывания на солнце. Загорая, вы должны помнить об элементарных правилах принятия солнечных ванн: вам не стоит перегреваться, прикрывайте голову шляпкой или панамой и не забывайте о том, что вам не следует особо усердствовать, что купаться во время беременности можно и что делайте все это нужно в меру.
Напоследок поднимем вопрос вредных привычек. и так:
Курение. Даже не пытайтесь задаваться вопросом «Можно или нельзя курить во время беременности?». Вы не учились в школе? Курить нельзя ни в коем случае, если вам небезразличен ваш будущий малыш. Даже, если вы не курите, но курит супруг, сосед сверху или коллега на работе, вы должны избегать взаимодействия с сигаретным дымом. Поскольку пассивное курение наносит не меньший вред и подвергает вас и будущего ребенка серьезному риску. Вы спросите «А что же может быть?». Я отвечу. Может быть все, что угодно: рождение мертвого малыша, выкидыш, возникновение врожденных дефектов и многое другое. Список можно продолжать почти бесконечно, но приятнее от этого он не станет.
Кофе. Кофеином во время беременности также не стоит злоупотреблять. Чрезмерное содержание его в крови грозит выкидышем, преждевременным рождением малыша или его недостаточным весом. 300 мг кофеина в день – это уже чрезмерное количество, которое может навредить вашему ребенку.
Алкоголь и наркотики. Это табу. Если вы хотите, чтобы ваш ребенок родился без врожденных дефектов или, в большинстве случаев, вообще родился, вы должны отказаться от употребления этих губительных веществ. Они препятствуют развитию ребенка, провоцируют развитие врожденных дефектов.
Продукты и правильное питание. Как бы вам не хотелось съесть «чего-то эдакого» во время беременности, вам следует избегать употребления в пищу сырого мяса и непастеризованного молока, а также мягких сыров и морских продуктов. По мнению некоторых врачей, эти продукты могут спровоцировать выкидыш или рождение мертвого плода, а также врожденные дефекты.
Следите за собой, прислушивайтесь к голосу своего тела, откажитесь от вредных привычек, и ваш ребенок будет самым красивым, здоровым и счастливым! Надеюсь, что совсем скоро вы сможете и сами выбирать товары для беременных в ближайшем супермаркете. Удачи вам! Будьте счастливы!
|
